Nutrition information

Ba bí quyết cân bằng cuộc sống của nghệ sĩ Kim Xuân

Wednesday, 27/07/2016, 10:04 GMT+7

NSƯT Kim Xuân luôn thực hiện 3 bí quyết bên dưới để tạo cho mình cuộc sống thoải mái, cân bằng giữa công việc, gia đình và sức khỏe. 

Giữ tinh thần lạc quan

NSƯT Kim Xuân sinh ra trong gia đình có truyền thống nghệ thuật. Đằng sau sự hào nhoáng của nghiệp diễn, chị đã trải qua không ít thăng trầm dưới ánh đèn sân khấu và trong cuộc đời. Theo chị, chìa khóa mở ra cuộc sống nhẹ nhàng chính là lạc quan. 

Bên cạnh suy nghĩ tích cực, nữ diễn viên chú trọng đầu tư cho không gian sống vì tin rằng môi trường xung quanh có tác động nhất định đến tâm trạng. Chị trang trí nhiều mảng xanh trong nhà, từ hồ cá thủy sinh, hoa tươi cho đến góc vườn xanh mướt. Ngoài ra, nghệ sĩ Kim Xuân cũng thường xuyên tập yoga cho tinh thần lạc quan, sắc vóc cân đối.

Ba bi quyet can bang cuoc song cua nghe si Kim Xuan hinh anh 1
NSƯT Kim Xuân giữ tinh thần lạc quan và sắc vóc cân đối với yoga. 

 

Luôn mỉm cười dù gặp khó khăn

Trong sự nghiệp, nghệ sĩ Kim Xuân trải qua nhiều vai diễn, được “sống” nhiều cuộc đời khác nhau. Từ đó, chị nghiệm ra rằng con người không phải chỉ cười khi hạnh phúc. Mỉm cười trong hoàn cảnh khổ đau, khó khăn giúp ta mạnh mẽ hơn. Đó cũng là thần dược để trẻ lâu, lao động sáng tạo và lan tỏa hạnh phúc đến mọi người. 

Khi đi quay xa, chị thường kết hợp du lịch cùng gia đình. Ở nhà, niềm vui của chị đến từ việc chăm sóc cây, chơi với cháu nội, vào bếp mày mò nấu nhiều món ăn mới. 

Ba bi quyet can bang cuoc song cua nghe si Kim Xuan hinh anh 2
Không chỉ tìm thấy niềm vui ở các vai diễn, nấu ăn cũng làm Kim Xuân vui vẻ và thư thái.

Chăm sóc sức khỏe cho cả gia đình

Nấu ăn là sở thích của NSƯT Kim Xuân từ khi lập gia đình và làm dâu trong một gia đình gốc Huế. Lịch diễn dày đặc khiến chị không dành nhiều thời gian cho gian bếp, nhưng chị tự tin mỗi lần xuất chiêu đều ghi điểm cao. Nữ nghệ sĩ tâm niệm ăn không chỉ cần no, mà còn để thưởng thức và đảm bảo sức khỏe tốt. 

Ba bi quyet can bang cuoc song cua nghe si Kim Xuan hinh anh 3
Dầu ăn cao cấp Ranee làm từ mỡ cá là trợ thủ đắc lực của NSƯT Kim Xuân trong gian bếp. 

 

“Mọi người thường lo ngại món chiên do dầu mỡ, chế biến cũng khá vất vả. Tuy nhiên, mình có một bí quyết để tự tin thưởng thức món chiên, đó là dầu cá Ranee”, chị tiết lộ. Ban đầu, chị khá lo ngại mỡ cá có mùi tanh. Thế nhưng, sau khi trải nghiệm thực tế từ chiên, xào đến trộn salad, nấu cháo cho cháu nội… chị hài lòng vì món ăn thơm ngon, màu sắc đẹp, lưu giữ trọn vẹn dưỡng chất tự nhiên trong mỡ cá. NSƯT Kim Xuân chia sẻ dầu ăn Ranee là lựa chọn đơn giản, hiệu quả để bổ sung vi chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể và nấu những món ăn ngon, phù hợp với khẩu vị cả gia đình. 

Ba bi quyet can bang cuoc song cua nghe si Kim Xuan hinh anh 4
 
Dầu cá Ranee là sản phẩm của Công ty Cổ phần Dầu cá Châu Á – Tập đoàn Sao Mai, chiết xuất 100% từ tinh dầu cá da trơn, chứa nhiều axit béo không no, Omega 3, 6, 9, EPA, DHA, canxi, vitamin E, vitamin A thiết yếu cho cơ thể. Sản phẩm sử dụng công nghệ Desmet tách mùi nên không sợ tanh. Để biết thêm thông tin, bạn đọc vui lòng truy cập  hoặc liên hệ hotline: 0673 680 997.

Giang Thư Quân

Reviews